Warum sollte ich ein Coaching buchen?
Das fragen sich viele meiner Kunden, bevor sie mit mir zusammenarbeiten - und die Frage ist verständlich und nachvollziehbar.
Viele haben bis dahin bereits einige andere Wege versucht, sei es mit "jetzt mache ich wirklich mal regelmäßig Sport"-Vorsätzen, sei es mit einer versuchten Änderung der Lebensgewohnheiten.
Wenn Sie dann auf mich stoßen, sind sie sicherlich ein paarmal an idieser Umsetzung gescheitert! Warum? Weil Ihnen bislang die richtige Betreuung gefehlt hat.
Sich dann nach Hilfe umzusehen ist jedoch kein Zeichen von Schwäche - sondern vielmehr eines für Stärke! Bei Auto, Waschmaschine oder Computer würden Sie auch einen Fachmann um Hilfe bitten, warum dann nicht bei Ihrer eigenen Gesundheit und Wohlbefinden?
Als Personal Coach bin ich jedoch Ihr Partner in der Umsetzung der Ziele, nicht der "Reparateur". Wir arbeiten gemeinsam an Ihren ZIelen, welche oftmals mehr als "Gewicht verlieren" oder "ein bißchen fitter werden" sind. Es geht darum, sich jeden Tag gut zu fühlen, das leben aktiv und glücklich zu genießen.
Wenn das bedeutet, bei einem Coaching-Termin einmal mehr zu reden als hart zu trainieren, ist das zu diesem Zeitpunkt eben das richtige um langfristig ans Ziel zu kommen.