Leistungsumfang

In meinem Coaching nehme ich mich Ihrer Probleme und Ihren Zielsetzungen an.

Ob bei Ihnen "fitter und schlanker werden" auf dem Plan steht, oder ein sportliches (Wettkampf-)Ziel formuliert ist, mit meinem Personal-Coaching werden Sie dieses Ziel bestmöglich erreichen.

Wir erreichen die gesteckten Ziele gemeinsam, weil ich prozeßorientiert mit Ihnen arbeite. Das bedeutet, ich habe zwar einen klaren Plan, wie man eine bestimmte Herausforderung meistert, aber von diesem Plan muss in jeder Trainingseinheit je nach Bedingungen abgewichen werden.

Wie auch im Hochleistungssport macht ein geplantes Training so nur Sinn, wenn auch alle Rahmenbedingungen wie geplant sind. Sollten Sie aber am Trainingstag nicht entsprechend fit sein, müde, gestresst oder mit dem Kopf nicht ganz bei der Sache - muss das Training angepasst werden.

Mehr als 20 Jahre Trainertätigkeit haben dazu geführt, dass ich mit Feingefühl und Erfahrung das Richtige in der jeweiligen Situation für Sie habe!

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